マットピラティス 下巻 TDKB-D0002価格： 3,675円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 10回で身体が違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で自分が変わる！話題のピラティス！【品番】TDKB-D0002 【収録時間】51分【JAN】49880268151800246-99-0124“見せたい”ボディをつくる！マット・ピラティス10回で身体が違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で自分が変わる！話題のピラティス！上下2巻に、マットワークを中心とした新しいエクササイズを豊富に収録。初めての人でも身体がきちんと使えるように、骨盤の正しい位置、呼吸のしかた、身体の芯となる軸の意識など、基本的な身体の使い方から丁寧に説明しています。マット・ピラティス 上巻 TDKB-D0001始め |
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NHKまる得マガジン 伊達公子のピラティスレッスン『ココロ』と『カラダ』のキレイをつくる12のプログラム価格： 2,646円レビュー評価： 4.8 レビュー数：5 出演：伊達公子(DATE KIMIKO)レーベル：(株)NHKエンタープライズ販売元：(株)NHKエンタープライズ発売日：2008年12月22日メーカー品番：NSDS-12879ディスク枚数：1枚(DVD1枚)収録時間：50分このアーティストの新着メールを登録する2008年、プロ・テニスプレーヤーとして復帰した伊達公子が、自らトレーニングに取り入れているというピラティスをレクチャー。歪んだ体を整えてバランス回復が望める初心者向けのレッスン12項目を紹介していく。【概略】1、姿勢と呼吸の基本(姿勢/呼吸)/2、おなかの使い方(ニー・ホールド)/3、はじめのエクササイズ(ハンドレッド)/4、背骨を |
どこでもピラティス価格： 3,591円レビュー評価： 3.0 レビュー数：1 対応機種：Nintendo DS販売元：（株）コナミデジタルエンタテインメントメーカー品番：RY061-J1組数：1発売日：2007年12月20日※ゲームソフトに関しては発売日にお届けできない場合がございます。あらかじめ御了承くださいこの機種の新着メールを登録するピラティスとは？・・・ピラティスは1914?1945年頃、ドイツ人ジョセフ・H・ピラティス氏によって生み出され、第一次世界大戦中に負傷兵などのリハビリテーションとして発案されました。近年では身体の芯である内部の筋力（インナーマッスル）を鍛えることにより、生活習慣などによる筋肉や骨格のゆがみを正常な状態に整えるエクササイズとして女性を中 |
バランスボール LESSON．2?ピラティス?価格： 3,179円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 メーカー名ビクターエンタテインメント（株）タイトルバランスボール LESSON．2?ピラティス?アーティスト品名/規格番号DVDMNPS 8 (00000588179)ディスク枚数1枚発売日05/05/27コメント▼いっしょにおススメ商品▼MNPS-8 |
9/16エスニック★ヨガ レッスンウェアタイダイ染め♪フレンチスリーブ☆ヨガチュニックトップス価格： 1,680円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 【サイズ】着丈 身幅 袖丈 73cm40cm7cm ※写真撮影時の光の具合により実際の商品と色味等、若干の差はございますのでご了承ください。 カラー 素材 ブラックピンクオレンジグリーン 綿100％(タイ製) 【商品説明】丈が長めでおしりが隠れるチュニック丈が嬉しい！鮮やかなタイダイ染めでエスニックな雰囲気に♪本場タイからやってきました！！ヨガやフィットネス・レッスンウェアにも大活躍です！ |
yogalates ヨガラティス Vol.2 TDBT-0145 【エクササイズDVD】価格： 3,780円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 ヨガラティスヨガとピラティスをミックスした究極のプログラム?28日間でしなやかボディを手に入れる?しなやかに引き締める（バンド・エクササイズ）エクササイズ用のゴムバンドを使って、もっとしなやかにもっと強く、体全体を引き締めて魅惑のボディラインをつくるエクササイズを紹介します。特典映像として「メディテーション?瞑想へのいざない?」を収録。心のストレスを解消して、内側から輝きを取り戻しましょう。＊特典映像：瞑想へのいざない＊収録時間：約87分＋12分 内容収録時間：約87分＋12分特典映像：瞑想へのいざない |
ステファン・メルモン ピラティスダイエットプラス1 AH5111 【エクササイズDVDセット】【ダイエット】価格： 5,040円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 。+☆+。・゜・。+☆+。・゜・。+☆+。・゜・。+☆+。・゜・。+☆+。・゜・。+☆+。・゜・。+☆+。・゜・。+☆+。 バランスボールを使ってピラティスダイエット！ 7日間プログラムで「美・腹」を目指す。美しいメリハリボディをつくる最新ピラティスダイエットプログラムがこの春（2008年4月）アメリカから上陸。コア（体の深層部）の筋肉を引き締めながら、気になる下半身や二の腕を引き締める「1日10分」「7日間」の日替わりピラティスメニューで構成。女性だけでなく男性も対象としたダイエットメソッドです。ステファンメルモン自身が実演、解説するDVD付ピラティスダイエットメ |
