マタニティ・ピラティス HMX-D00019 【エクササイズDVD】価格： 3,480円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 マタニティ・ピラティス DVD妊娠に対する不安をなくし、妊娠?出産。そして出産後の悩みを解決＊「元気な赤ちゃん」を生むために＊妊娠後16週目から始める、安産を迎えるために必要な体力と集中力を高め、マイナートラブルの解消やお産への気持ちの準備を促す呼吸法やイメージング方法を収録したプログラム。指導：佐藤摩実マタニティエクササイズ指導歴13年、指導した妊婦さんは1万人を超えるカリスマインストラクター ・AFAA（アメリカ・エアロビクス＆フィットネス協会） コンサルタントマットサイエンス、マタニテイフィットネススペシャリスト ・Fit to MAT Pilates 認定 ピラティストレーナー ・ |
リカバリー・ピラティス HMX-D00020 【エクササイズDVD】価格： 3,480円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 リカバリー・ピラティス DVD妊娠に対する不安をなくし、妊娠?出産。そして出産後の悩みを解決＊出産前よりも「キレイな体型」になる＊出産後1ヶ月から始める、出産によるダメージの回復と妊娠前より更に美しい身体のラインを作ることを目的としたエクササイズプログラム。体力回復のみだけでなく、育児疲労を解消するエクササイズも収録。指導：佐藤摩実マタニティエクササイズ指導歴13年、指導した妊婦さんは1万人を超えるカリスマインストラクター ・AFAA（アメリカ・エアロビクス＆フィットネス協会） コンサルタントマットサイエンス、マタニテイフィットネススペシャリスト ・Fit to MAT Pilates 認 |
HATAS（ハタス） ヨガウエッジ ロング YG-06 【ヨガ/ピラティス用品】価格： 1,260円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 YOGA WEDGEヨガウェッジ座位、立位などあらゆるポーズで柔軟性の補完、正しい姿勢の保持にとても有効です。正しいポーズで行えば効果も倍増します。正しい姿勢ヨガウエッジをお尻の下に敷けば無理なく正しいポーズがとれます。呼吸法のポイントまず最初にマスターしていただきたいのが、胸郭を広げるための深呼吸。息を吸っている間、お腹の伸張を伴うので、最も効果的です。鼻からゆっくりと息を吸い、吸いきったら、口からゆっくりと息を吐きながら背筋を伸ばして肩の力を抜いてリラックスします。呼吸が深くなれば、代謝も上がって体調も改善します。サイズ50×15×5cm重さ約245g素材EVA |
ステファン・メルモン ピラティスダイエットプラス3 AH5113 【エクササイズDVDセット】【ダイエット】価格： 7,140円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 。+☆+。・゜・。+☆+。・゜・。+☆+。・゜・。+☆+。・゜・。+☆+。・゜・。+☆+。・゜・。+☆+。・゜・。+☆+。 サークルチューブを使ってピラティスダイエット！ 7日間プログラムで「魅せる美・ボディ」を目指す。美しいメリハリボディをつくる最新ピラティスダイエットプログラムがこの春（2008年4月）アメリカから上陸。コア（体の深層部）の筋肉を引き締めながら、気になる下半身や二の腕を引き締める「1日10分」「7日間」の日替わりピラティスメニューで構成。女性だけでなく男性も対象としたダイエットメソッドです。ステファンメルモン自身が実演、解説するDVD付ピラティス |
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yogalates ヨガラティス Vol.1 TDKB-D0024 【エクササイズDVD】価格： 3,780円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 ヨガラティスヨガとピラティスをミックスした究極のプログラム?28日間でしなやかボディを手に入れる?カラダを変える（基本のエクササイズ）初心者でも無理なくできる4つのワークアウトとリラクゼーション。全体を通して行っても、気になる部分を集中的にエクササイズすることもできます。さあ、あなたも4週間でしなやかボディに！オーストラリアの「癒しの聖地」、美しいバイロンベイの風景と心地よい音楽で、ゆったりと心と体をほぐしましょう。 ＊収録時間 約90分内容収録時間：約90分 |
KAWASE（カワセ） DIYエクササイズマット IMC-56 【ヨガ/ピラティス用品】価格： 1,260円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 本商品は12枚ともグレーになります。商品画像はイメージとなりますので、予めご了承下さい。ご家庭でスポーツジムエクササイズをどうぞ。お子様の遊び場にも最適です。運動をしてやせたい、キレイになりたい！といってもむやみに運動するだけでは身体に負担もかかりますし、効率的ではありません。基礎代謝量や運動方法、生活習慣などをよく考えてから効率的に脂肪を燃やしていきましょう。販売時の状態です。サイズ本体サイズ／約W30×L30×H1.2cm材質素材／EVA樹脂セット内容グレー×12枚 |
HATAS（ハタス） ヨガブロック（1個） YK380 【ヨガ/ピラティス用品】価格： 780円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 HATAS（ハタス）ヨガブロック 1個 YK380ヨガサポートアイテムアイデア次第でヨガ以外にも色々使えるブロック。例えば、腕立て伏せに使用すれば体を深く沈めることができ効果UP！＊＊ 使用例 ＊＊ブロックの置き方で高さを変えることによりストレッチの負荷を調節したり補助として使用することができます。●背中のストレッチの負荷調節に●側面のストレッチの補助として●バランス運動の補助としてカラーブルーサイズ22.5×15×7.5cm重量約100g素材ウレタン |
HATAS（ハタス）ヨガマット用キャリングバッグ YK709 【ヨガ/ピラティス用品】【fit03】価格： 780円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 HATAS（ハタス）マット用キャリングバッグYK600・YK300・YR003・YR004全てのヨガマットに対応します＊その他市販のマットでも幅が60cm程度であれば収納可能です。＊＊特徴＊＊底ストラップ付で取り出しやすい！またストラップでとめれば、バッグがコンパクトにまとまります。・6mmタイプ/3.5mmタイプ兼用・ヨガコットンラグも収納できます。サイズ約16×16×61cm本体重量約0.1kg製造国台湾 |
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KAWASE（カワセ） ヨガセット IMC-68 【ヨガ/ピラティス用品】価格： 2,300円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 ストレッチ運動から各部の引き締めまで、セットで更にフィットネスの幅がひろがります。ハンドポンプ付。販売時の状態です。セット内容マットW173cm×L61cm×H0.35cmバンドW120cm×L15cm×H0.35cmヨガベルトW180cm×L38cm×H0.2cmヨガボール約55cm（最大） |
